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Thema

  • Wie wirkt sich Stress auf unseren Körper aus?

  • Wie kann ich Stress abbauen?

Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren und gleichzeitig erleben?
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Braunwald

Inhalt

  • Vortrag

  • Yoga

  • Aktivität
  • Nahrung als Medizin

Kursleitung

  • Andrea Hefti (kPNICoaching MSc)

  • Ornella Cancellieri (dipl. Yogalehrerin BDY/EYU)

WANN

06.12.2023 – 07.12.2023

WO

Hotel Tödiblick in Braunwald/GL
Übernachtung möglich

Kosten

Fr. 250.00/Person inkl. Nachtessen
exkl. Übernachtung und Frühstück

Anmeldung

Per E-Mail an info@andrea-hefti.ch oder telefonisch unter 041 740 40 74

Mindest-Teilnehmerzahl: 10

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Achtsamkeit Allergie Bandscheibe Entspannung Entzündung Erkältung Ernährung Folsäure Geist Gesundheit Haltung Haut Immunsystem Knochen Körper Low Back Pain Mikrobiom Rückenschmerzen Schwangerschaft Showkochen Stress Stressmanagement Vortrag Yoga

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